- 秋季六種蔬菜煲湯最補
- 中醫曰四季五補，即春季升補，夏季清補，秋季平補，冬季滋補，四季宜通補。現正值秋季，抗暑消耗的體(tǐ)力須增加營養補充。秋季來(lái)了，帶來(lái)了早晚溫差較大(dà)的變化之外還(hái)帶來(lái)了幹...[詳情]
欄目：【中醫保健】
- 預防感冒的五道食方
- 這個季節風(fēng)寒感冒較多。常見(jiàn)症狀是發熱(rè)、無汗、頭疼、四肢酸疼、鼻塞流清涕等。中醫治療一般以辛溫解表爲主，可(kě)選用的中成藥還(hái)有感冒清熱(rè)沖劑、正柴胡飲沖劑等。除對症治療...[詳情]
欄目：【中醫保健】
- 護好腳睡好覺 中醫4法固精養腎
- 對于每個人(rén)來(lái)說(shuō)健康都(dōu)是最大(dà)的财富，但(dàn)是現代人(rén)生活作(zuò)息不規律，飲食不合理(lǐ)，整天忙忙碌碌，讓健康也受到了影(yǐng)響，而除了注意身(shēn)體(tǐ)之外，我們還(hái)應該注意楊腎護腎，中醫表示：...[詳情]
欄目：【中醫保健】
- 臉部的十個信号提示你(nǐ)要排毒
- 女(nǚ)孩子都(dōu)希望自(zì)己的肌膚能夠白(bái)白(bái)淨淨嫩嫩的，可(kě)環境的污染加上不規律的飲食讓很多人(rén)肌膚出現問(wèn)題。其實肌膚問(wèn)題在出現之前會給我們很多信号，主要我們注意到，早預防就能避...[詳情]
欄目：【中醫保健】
- 夏天别貪涼 更要“熱(rè)養生”
- 3月12号，美國(guó)國(guó)家海洋與大(dà)氣管理(lǐ)局(NOAA)的氣候科學家宣布因厄爾尼諾事(shì)件(jiàn)再次來(lái)臨，2015年(nián)可(kě)能成爲有氣候記錄以來(lái)最炎熱(rè)的一年(nián)。而連續幾日(rì)的高溫，讓不少身(shēn)處北方的人(rén)提...[詳情]
欄目：【中醫保健】
- 幾個簡單小方對付夏季病
- 夏季，我們在緊張而忙碌生活的同時，還(hái)應順應大(dà)自(zì)然春生、夏長、秋收、冬藏的節奏，合理(lǐ)正确地調理(lǐ)身(shēn)體(tǐ)。針對夏季常見(jiàn)的熱(rè)傷風(fēng)、中暑、心煩失眠、急性胃腸炎等不适，《生命...[詳情]
欄目：【中醫保健】
